咱们身边也有许多第一胎女儿的夫妻想生一个男孩子，儿女双全，凑个好字。也有或许出自于家庭的压力，由于有许多家庭，还保持着我国的传统性，以为儿子是用来传宗接代的.........无论如何，生男生女都是相同的，仅仅每个人的愿望不相同罢了，那么怎么能进步生男孩几率？
那么，生一个男孩有什么诀窍吗?
许多人对这个都十分感兴趣。可是许多人备孕，仅仅女人备孕，而疏忽了男性方面的要素。实际上，备孕男性比女人要素更重要。
由于各种原因，男性的精子质量一降再降，假如随意拉一个男人去医院做检测，十个有八个是精子质量不合格的。
所以想备孕并且还想生个男孩，老公应该和妻子一同做好备孕作业。
那么备孕期间怎么能进步生男孩的几率
男性篇
1、确认精子质量。 想备孕一个健康宝宝的时分，就要重视精子质量，特别二胎想生男孩的家庭，更要确认老公烦人精子质量是否合格，乃至要比正常精子质量要更好。
2、补锌。 即使是短期锌缺少也会减小精子体积和睾丸激素含量。地点备孕男性在饮食上要添加含锌的食物。别的应该恰当弥补很多富含维生素C和抗氧化剂的食物，由于它们能削减精子受损的风险，进步精子的运动性。
3、少喝浓茶。 在备孕期间，不要喝太多的浓茶。由于茶会导致男性的身体出现碱性，这晦气于孕育男宝宝。还有便是茶叶中含有茶多酚，这种物质关于怀孕会有晦气的影响。
女人篇
1、把握排卵期。 在预备怀孕前，正确丈量基础体温，忽然下降的日子是排卵日，假如不能确认，能够到医院查看子宫颈黏液来协助判别；在排卵日当天或第二天性交，此刻阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，然后有利于生男孩。
2、健康的饮食。 适量多吃多吃白菜、胡萝卜、卷心菜、香蕉等碱性食物，但需求留意的是，备孕饮食不只要养分丰厚，更要均衡全面，切忌单一饮食。
3、补气血。 气血足够的前提下，卵子质量好，宫颈碱性分泌物多，更利于生男Y精子经过。
