特别想生男孩或女孩？医生教育：备孕时你能够

从另一方面，借由计算排卵日也可抵达操控生男生女的作用，下列5个办法可帮忙把握排卵日。

1.根底体温：

根底体温(Basal Body Temperature，BBT)，是指清晨刚睡醒时体温没有因运动、饮食或心境影响所测出的体温。由于根底体温改变纤细，所以根底体温计的刻度，也就较一般温度计来得大，以便于调查。量法是于每日早晨清醒之后，还未起床、不做任何活动的状态下，量出体温。将每日的体温登载于表上，藉以调查出正确的排卵日。月经来潮时至排卵前，由于没有黄体素的作用，所得温度较低，称低温期。以女人月经来潮第一天为周期开端，周期的长短因人而异，均匀约为28天，其间以排卵日为分隔排卵前的滤泡期和排卵后的黄体期。滤泡期时刻长短不一定，但黄体期则固定约为14天左右。排卵后由于黄体释出黄体素，所得温度较高，称高温期。排卵后，因卵巢构成黄体，其排泄的黄体素会使体温上升摄氏0.6度左右，使体温呈现由低变高的走势。低温期的最终一天会呈现忽然降温即排卵日，高温期的第一天即黄体素开端排泄。

高温期约继续12至16天(均匀14天)，在根底体温表上高原期通常在36.7度以上，也是调查黄体素量的目标。而满足量的黄体素，能使子宫内膜增厚，以利受精卵着床，孕育受精卵。但若无怀孕，黄体萎缩中止排泄黄体素后，体温天然就会下降至基本线，然后月经又会开端。但若现已怀孕，黄体遭到胚胎排泄荷尔蒙影响则会继续排泄黄体素，使体温继续高温。

2.排泄物：

排卵时，子宫颈管会很多排泄明澈、黏稠度较高，并且较为滑腻像蛋白相同的液体，是为颈管黏液。而操控颈管黏液的排泄量和黏稠度是为一种卵泡荷尔蒙，是为雌激素。挨近排卵日时，卵巢会排泄雌激素，雌激素再促进颈管黏液排泄并开释至阴道内，有助精子经由子宫颈抵达子宫腔输卵管的通道较为顺利。此一办法在于月经规矩的妇女较为简单观测的到，而在月经周期不稳定的妇女，绝大多数都没有正常排卵的情况，因而运用这种办法的作用较差。

3.单侧肿痛感：

在女人在两次月经之间，会呈现下腹痛苦的现象，这是由于由卵巢飞出时所发生的痛苦或肿痛，是排卵的信号。而周遭的卵巢安排有时也会遭到损坏而引起少数出血，连同卵泡澎胀大、卵子飞出、卵泡液溢出的进程，皆会形成排卵时痛苦。若左面排卵则左面痛，右边排卵即右边痛。

4.尿液查看：

运用排卵试纸检测尿中黄体激素以判别排卵日期。黄体激素一种性腺刺激素，其排泄受视丘下部排泄黄体内排泄素操控 ，当女人要排卵前，黄体激素会很多发生，促进卵巢内老练的卵子排出至输卵管，而当检测到黄体激素上升时，通常在24~48小时内即会排卵。

5.超音波：

至医院进行超音波追寻卵巢巨细、卵泡老练时刻以估测排卵日，且阴道超音波较腹部超音波更为清楚，可测量卵泡的巨细及子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度和形状有助办别是排卵前、排卵期或排卵后。虽准确度较高，但这是健保不给付的项目，费用较高且须自费。

想生男孩 房事有考究

1.同房时女人遭到激烈高潮时，则会从子宫颈流出碱性排泄物至阴道内，而Y精子在碱性环境中较活泼。

2.体位则应尽可能深化并且在阴道深处射精，防止Y精子与阴道中的酸性环境触摸以进步Y精子的存活率，一起能够更快抵达子宫。

3.在阴道深处射精，合作Y精子游动速度较快的特质，进步Y精子与卵结合的概率。

4.在排卵日当天同房，由于此刻阴道内的碱性最高，对Y精子更有助益。

5.排卵日前男性应禁欲2天，以制作更多活动力强的Y精子。但不主张每天同房，因对男性而言会形成压力，一起精液浓度也会变稀、精虫数量也会相对削减，并且在身体健康精力好之时才干制作质量好的精子。

重要提示：

现在社会男女平等。相较于胎儿的性别，胚胎质量的好坏更值得重视。备孕夫妻的身体查看不能少：孕前查看、单基因遗传病检测等。

心境和压力也会影响生男生女的决议。若男性作业压力大、过度疲惫，生女孩的时机较生男孩高。所以，想为家里新添小王子或小公主的爸妈们，应坚持心境轻松愉快以迎候新生命到来。