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孕期吃巧克力对孩子好不好


孕期吃巧克力的量每天低于100克对孩子的健康是有好处的。

巧克力是有营养价值的糖类食物,含有人体每天所需的营养品和钾、锌、铜等多种维生素。由于含有对胎儿发育有重要作用的铜元素,故孕期吃巧克力对胎儿的健康是有好处的。别的,巧克力中含有儿茶酸能增强人体免疫力,防备癌症。对人的记忆力、智力、注意力也有改进。

可是据调查,1块规范巨细的巧克力含有50毫克咖啡因,若孕妈妈每日吸取大于300毫克的咖啡因,或许会导致胎儿体重减轻乃至流产;别的,过量吃巧克力会导致体内所必需的营养素缺少,对胎儿的生长发育和孕妈妈的身体健康都有影响。有的巧克力糖分含量较高,或许导致孕妈妈呈现妊娠期糖尿病,所以孕妈妈吃巧克力要适量。

故孕期能够恰当食用巧克力,可是不要很多食用。

鲍宏宇

鲍宏宇是长春市妇产医院-妇科的副主任医师。

拿手疾病

拿手妇产科常见病多发病疑难病的诊治及妇科微创手术

简介

结业于吉林大学中日联谊医院,硕士研究生,副主任医师。从事妇产科临床作业20余年,拿手妇科常见病多发病的确诊及医治。熟练掌握子宫肌瘤,卵巢囊肿等妇科惯例手术及微创手术。

以上便是【孕期吃巧克力对孩子好不好】全部内容,期望对你有所协助。


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