孕期尿频怎么办？

　　跟着宝宝在肚子里渐渐长大，子宫也难免会挤到膀胱。形成许多孕妈不是在厕所，就是在去厕所的路上，所以说孕期尿频实属正常。更为为难的是，有时孕妈大笑或许动作起伏略微大一点，还或许会漏尿…那么，孕期尿频怎么办?

　　香港方健诊所供给几个破解方法：

　　1.常做缩肛运动

　　这样能够操练盆底肌肉的张力有助于操控排尿。也可做骨盆放松操练，这有助于防备压力性尿失禁。即四肢跪下呈匍匐动作，背部伸直，缩短臀部肌肉，将骨盆面向腹部。并弓起背，继续几秒钟后放松。但要力所能及。

　　2.适量弥补水分

　　孕妇要缓解孕期频尿现象，可从日常日子和饮水量改动做起。也就是说，平常要适量弥补水分，但不要过量或很多喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，避免形成膀胱发炎或细菌感染。

　　3.及时就医

　　若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有或许是因为膀胱发炎或感染细菌，此刻一定要赶忙就医。若医治不及时、不完全，常可使病况加剧或形成拖延不愈，影响母亲和胎儿的健康。

　　4.西医疗法

　　妊娠菌尿或初度产生的尿路感染可运用一种或数种抗生素，如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物，因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞赛与血浆蛋白结合，致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。