产后缩短子宫的办法有药物医治、按摩子宫底、母乳喂养、恰当活动等。
临产后，因为子宫肌肉的缩短缩复作用，迫使肌层内血管管腔闭锁或狭隘子宫肌细胞缺血或发生自溶引起子宫缩短，子宫体积缩小、恶露自觉至消失是子宫康复的目标。产后缩短子宫、促进子宫康复的办法主要有：
⑴药物医治：促缩宫药物医治，可影响子宫平滑肌缩短，促进恶血扫除。
⑵按摩子宫底：产后的子宫坐落肚脐下方，按压肚子可显着摸到圆圆的球体便是子宫，对子宫底做环形按摩，让子宫肌肉受影响缩短。
⑶母乳喂养：哺喂母乳时，经过宝宝吸吮的影响，会让人体发生子宫缩短素，也能促进子宫缩短，所以按摩乳房或是热敷乳房都会发生相同的作用。
⑷恰当活动：产后子宫内的残留物也会影响子宫缩短，除了经过强力缩短协助子宫创伤止血、排出恶露之外，下床走动有助恶露较快排出，也能协助子宫缩短。
⑸口服药物：考虑哺乳期的特殊性，可选用一些中药制剂，如益母草胶囊，新生化颗粒、生化汤等。
鲍宏宇鲍宏宇是长春市妇产医院-妇科的副主任医师。
拿手疾病
拿手妇产科常见病多发病疑难病的诊治及妇科微创手术
简介
结业于吉林大学中日联谊医院，硕士研究生，副主任医师。从事妇产科临床作业20余年，拿手妇科常见病多发病的确诊及医治。熟练掌握子宫肌瘤，卵巢囊肿等妇科惯例手术及微创手术。
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