2019年5月8日至5月14日，深圳市流感指数为Ⅲ级（较易产生）。未来一周将处于流感盛行期，流感活动较强，流感患者较多。流感易发时期假如防备办法没有做到位，将会给自己和身边人都带来影响和损害。
流感有哪些损害
流感与一般伤风的传染性不同。流感病毒存在于患者的呼吸道，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人，流感的传染性很强，因为这种病毒简单变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感盛行，仍然会感染，所以流感简单引起暴发性盛行。
流感的损害是发病忽然、传染性强、易诱发严峻并发症。流感的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咳嗽、胃肠道不适等。
流感会导致缓慢疾病加剧乃至恶化，危及生命；别的，流感引起的肺炎对缓慢疾病患者的健康损害更大。
对流感比较灵敏的缓慢疾病包含：糖尿病、心血管疾病、肾病、哮喘和免疫系统疾病等，流感和肺炎是导致季节性缓慢疾病逝世最重要诱因之一。并且，老年人因为机体免疫功用和呼吸道防护功用减退，不只简单患流感，并且病程多较长，且易重复发生。
防备流感需求做好这些办法
1、春夏替换气候多变，留意加减衣服，避免着凉；
2、盛行高峰期避免去人群集合场所，避免感染流感病毒；
3、室内留意开窗通风，坚持空气流通；
4、勤洗手，避免脏手触摸口、眼、鼻；
5、加强野外体育锻炼增强体质，进步身体抗病才能。
6、多饮开水，留意饮食应养分均衡；
7、盛行期间如呈现流感样症状应及时就医，并削减触摸别人；
8、必要时，在医师的指导下，服用抗流感病毒的有用药物；
9、打针流感疫苗，现在接种流感疫苗是国际公认的防备流感的有用办法。
免疫防备是削减流感损害的一种重要办法和手法，对高危人群、易感人群接种流感疫苗是防备流感的有用办法。
接种流感疫苗留意事项
合适接种四价流感疫苗的人群有：
1、孕妈妈2、6个月至11岁儿童3、50岁或以上的人士4、肥壮人士5、接种过三价流感疫苗者6、有缓慢疾病患者，例如：哮喘、心脏病、糖尿病、缓慢肺病等7、住在养老院的人士8、医务工作者9、家禽业从业员10、从事养猪或屠宰猪只职业的人士
对鸡蛋或疫苗成份有严峻过敏人士或已知禁忌症的人士，或许不合适接种流感疫苗，接种前应及时跟医师了解是否合适接种疫苗。
部分人接种流感疫苗后打针部位会呈现细微痛苦、红肿等反响，这些都归于正常现象，1～2天后反响就会天然消失。
疫苗能安全和有用地防备季节性流感和其并发症，为避免感染流感和下降呈现严峻并发症的时机，高危人士应尽早打针流感疫苗。更多香港流感疫苗接种事项能够后台咨询咱们香港方健~
