秋末冬初，每到这时孩子最简单伤风发烧，看着孩子烧的红通通的小脸儿，爸爸妈妈但是发了愁。既忧虑孩子“烧坏脑子”又忧虑“烧出肺炎”，但其实只需宝宝精神状态杰出，不耽搁吃喝拉撒睡和玩，温度在38.5℃以下，爸爸妈妈真的不用过于忧虑，也可不用急于吃药。
秋末冬初，每到这时孩子最简单伤风发烧，看着孩子烧的红通通的小脸儿，爸爸妈妈但是发了愁。既忧虑孩子“烧坏脑子”又忧虑“烧出肺炎”，但其实只需宝宝精神状态杰出，不耽搁吃喝拉撒睡和玩，温度在38.5℃以下，爸爸妈妈真的不用过于忧虑，也可不用急于吃药。 由于发烧是宝宝患病的一种体现，它本身并不是病，根本不会对宝宝身体形成损伤，它仅仅病情严重与否的判别规范之一。 ◆◆什么是发烧◆◆ 婴儿的正常体温是36~37.8°口腔体温是37°；腋下体温比口腔体温低0.5~1°；直肠体温要比口腔体温高0.5~1° A●低烧：37.2~38.3° B●中度发烧38.4~39.4° C●高烧：体温高于39.5° 并不是宝宝发烧了就要吃药治病，也并不是不发烧就万事大吉。假如孩子发烧了，体温不超越38.5℃，物理降温是爸爸妈妈最好的挑选。也就是说在家给宝宝进行物理降温。让宝宝的身体快速散热，然后到达下降体温的意图。 记住小时候，每到伤风发烧时，爸爸妈妈就会给我盖上厚厚的被子，然后喝热水，捂得满头满脸都是汗，说这样才好“发汗好的快”但现在看来这样的办法显着的不可取，假如是伤风发烧，要让热量正常散发掉才好，不要“捂”到孩子。 那假如孩子发烧到了38.5℃用什么样的物理降温办法才好呢？ ◆◆科学的物理降温法◆◆ №1 温湿敷 即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于脑门，每10~15分钟替换一次。 №2 温水洗澡 可用温水给孩子洗澡，并抚搓孩子的小脚丫，有利于血管扩张，能缓解孩子发烧带来的不适感，但洗澡时刻不宜过长，15-20分钟为好。 泡脚要用40℃左右的温水，且水要没过脚踝。有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。 №3 捂囟门 假如是一岁半曾经囟门还未彻底闭合的小宝宝，爸爸妈妈可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头轻轻出汗。一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。 №4 贴退热贴 体温不超越38.5℃时，也能够挑选给孩子贴退热贴，冰冰凉凉的，孩子也会觉得更舒畅一些。 №5 全身按摩 搓弄孩子的手心脚心、前胸后背、小腿大腿、最终将孩子两只小耳朵搓热，宝宝会出汗的，体温也会随之下降。 先搓脚心，再搓小腿、小手、臂膀、后背，最终将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一瞬间宝宝就出汗了，体温也就降下来了。 当然除了这几种有用的物理降温法外，还有几件事爸爸妈妈要是做对了，孩子也会好得快： A●穿衣要轻浮柔软舒适 B●勤喝水，（最好是淡盐水）确保充沛歇息 C●吃养分丰厚、清淡、易消化的流质食物