在正常状况下，育龄女人的卵巢会每月排出一个卵子，而卵子在进入输卵管今后，能够存活24-48小时。男性的的精子是随时能够产出的，在进入女人生殖道今后，在2-3天内都能够坚持活性。在女人排卵前后进行性生活，怀孕的几率就比较大，这个时期就被叫做易孕期。月经周期规则的女人，其排卵期一般都是鄙人次月经降临前的14天左右。在排卵日的前5天以及后4天，再加上排卵日当天，一共的十天被叫做排卵期，一起也是易孕期。 一般来说，女人的排卵期有十天，但是有许多要素都会影响到女人的排卵，比方心境、饮食以及环境等，所以女人的排卵期是因人而异的，而易孕期也是由排卵期所决议的，会跟着排卵期的改变而呈现动摇。备孕期间除了核算排卵期之外，也能够留意以下这几点： 一、孕前查看 假如女人朋友在怀孕之前没有做任何的孕前查看，那么后期一切的预备都是空谈，主要是因为孕前假如没有做查看的时分，就很有或许会呈现这三种状况，第一种状况便是女人或许很长时刻怀不上；第二种便是女人朋友走运怀上了，并且胎儿还比较的健康；第三种便是女人朋友怀孕，胎儿发育呈现了反常问题，因而为了迎候第二种状况的到了，咱们必须在孕前的时分需求做查看，这样才干够扫除能够影响怀孕的要素。二、放松心境 其实有一些夫妻在备孕的时分，因为一向怀不上，所以自己的心理压力也会十分的大，这个时分其实就会影响自己的内分泌，然后导致身体的内分泌失调，女人也会呈现推迟排卵甚至不排卵的状况，天然就难以受孕了，所以说在怀孕的时分最重要的便是要放松自己的心态，顺其天然，这样才干添加自己的怀孕几率。三、合理同房 许多夫妻算准了排卵期，为了能够添加自己的受孕几率，所以说在排卵期的时分就会故意添加一些同房的次数。其实这样反而不利于女人成功的受孕，这也是因为男性的精子是需求必定的时刻的，而若是频频的进行夫妻生活，就会导致男人的精子还没有彻底的老练就进入女人的体内，这样的精子生机低下，并且质量也不高，很难与卵子成功的结组成受精卵，所以说反而会下降你的受孕几率，在排卵期的时分尽量坚持2-3天同房一次，而在排卵日前后这三天的时刻则能够每天同房一次。