来历:香港方健医疗 / 阅览次 / 时刻:2020-07-23 17:43
自古以来，就有“春捂秋冻，不生杂病”的说法。其间，“春捂”就是说春天气候刚转暖，乍暖还寒，气温改变很大，不要急于脱掉棉衣，仍是得“捂着”。不然一旦气温下降，就会难以习惯，使身体抵抗力下降，假如病菌趁虚而入，还简单引发各种呼吸系统疾病和冬春季流行症。但是，“春捂”也要有度，绝不是衣服穿得越多越好，假如捂错了，反而会对宝宝晦气。
一、掌握好“捂”的机遇 春天的气温改变得比较快，妈妈们能够依据温度，考虑是否给宝宝穿厚衣服。一般来说15℃是春捂的临界温度，当白日最高气温超越15℃时，无妨脱掉宝宝的厚衣服，只在迟早给宝宝穿上厚衣服即可防备着凉。二、留意"下厚上薄"的穿衣规律： 宝宝出门，下身的裤子袜子鞋子都要厚一些，特别关于过早穿开裆裤的宝宝，凉风飕飕的一点都不夸大，很简单形成宝宝腿部受风寒，抽筋乃至耽搁长个子。上身能够恰当薄一些，穿厚了跑起来出汗晦气于散热，衣服湿了再静下来更简单着凉。三、判别冷暖摸颈背 许多家长都是依据孩子的四肢冷暖来决议孩子的穿戴，实际上，四肢是神经末梢，血液循环比较差，假如宝宝的四肢冰凉，不一定表明不行温暖。确认宝宝是冷是暖，能够摸宝宝的后颈和背心。颈后和背部温暖枯燥，阐明他穿得刚刚好;颈后和背部现已出汗，阐明他需求脱掉一些衣物;颈后和背部有些发冷，阐明他需求穿得更多些。四、留意穿衣指数 春天孩子的穿衣指数，跟爸爸妈妈相同即可。昼夜温差大，晚上出门多带一件备用，由于大人略微冷点没事，小孩略微一冷就简单感冒。孩子的运动量大，穿太多易出汗，再一吹风简单热感冒。
